En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado hay 17.21 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado.

Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
El aceite de pescado, arenque	100 g	100%
El aceite de pescado, lacha	100 g	100%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	100 g	100%
El aceite de pescado, el salmón	100 g	100%
El aceite de pescado, sardina	100 g	100%
El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	100 g	100%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	100 g	100%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales	100 g	100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	100 g	100%

Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado

Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	52.02 g	52.02%
La energía (calorías)	284 kcal
Energía (julios)	1188 kJ
Proteína	30.19 g	30.19%
lípido total (grasa)	17.21 g	17.21%
Ceniza	1.11 g	1.11%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.09 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	220 mg	0.22%
Potasio, K	280 mg	0.28%
Sodio, Na	80 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.63 mg
Cobre, Cu	0.091 mg
El manganeso, Mn	0.034 mg
El selenio, Se	13.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, lomo, separables magra y grasa, cocinado, estofado